Méditation

Votre sophrologue vous souhaite une très belle année 2023. Que cette année soit joyeuse et douce. Je vous souhaite d’être heureux et heureuse avec celles et ceux qui vous sont chers.
Je vous souhai...

Profitez de vos vacances pour ancrer et faire durer toutes vos émotions positives, vos sensations de bien-être, votre enthousiasme lors de belles découvertes, ou votre engouement dans de nouveaux a...

Incertitudes
7 août, milieu de l’été. Peut-être êtes-vous encore en vacances, peut-être travaillez-vous dans un rythme légèrement différent, plus étiré, plus tranquille.
La quatrième vague fait par...

Envie de liberté
Confiné-e, enfermé-e, vous vous sentez comme emprisonné-e. L’angoisse liée au Coronavirus ajoute à cette impression d’oppression.
Les crises d’angoisses et de spasmophilie se mul...

Depuis un mois, les lycéens peuvent émettre leurs vœux d’orientation sur ParcourSup. Dead Line 22 mars…Période difficile à gérer, inconfortable, pleine de questionnements pour les lycéens et leurs ...

Chers lectrices et lecteurs, je vous souhaite une très belle année 2020.
Quelle serait pour vous une très belle année 2020 ? Que vous souhaiteriez-vous à vous-mêmes en 2020 ?

On vous a sûrement dé...

Une rentrée pour mettre en œuvre vos projets ?
Prenez un petit temps pour trier, renforcer vos envies et méditer sur vos projets  avec la sophrologie ?

Quels projets avez-vous ?
De quoi avez-vous...

 
Je vous souhaite une très bonne année ! Avec beaucoup de bonheur, de joies partagées avec ceux que vous aimez, une bonne santé pour croquer la vie à pleines dents et beaucoup de sérénité, des mom...