Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de la chanson « La syllabe au rebond » de Grand Corps Malade.
Quel rapport avec la sophrologie allez-vous me dire ? Je vais vous expliquer.
Musicienne depu...
Exercez vous à la sophrologie et à la visualisation positive
Je vous propose de vous exercer à la sophrologie en vous focalisant sur une image. Cet exercice vous permettra
- De vous poser ...
Le magasin natureO de Saulx-les-chartreux a la gentillesse de m’accueillir toute la journée du samedi 2 juin 2018. Je vous propose sur place des séances pour découvrir la sophrologie.
30 minutes d...
Les Chatouilles, vous en avez peut-être entendu parler pendant le Festival de Cannes. Le film a été sélectionné dans la compétition Un certain Regard. Il est tiré de la pièce d'Andréa Bescond où el...
Roland Garros et son plein d’émotions approchent. Les matchs d’équipe dans les clubs de tennis s’enchainent. J’ai eu envie de vous parler de la difficulté à gérer la défaite, à gérer l’échec, à gé...
Le pessimisme nous freine, l'optimisme nous booste
Et oui, être encouragé, ça aide ! Les discours négatifs ou pessimistes nous enferment dans nos échecs ou nos doutes.
Cette vidéo raconte comment d...
En feuilletant les podcasts de la Tête au Carré sur France Inter [1], je suis retombée sur le sujet de la charge mentale illustrée dans la bande dessinée d’Emma partagée sur le web et dont j’ai cop...
Il avait déjà pointé son nez il y a quelques semaines, en fleurissant l’arbre de ma voisine, avant tous les autres. Et puis très vite les Prunus avaient emboîté le pas, tout de rose vêtus. Mais le ...
Création et référencement du site par
